Как уменьшить heap pressure?

Уменьшай количество аллокаций: sync.Pool, pre-allocation, передача по значению для маленьких структур. Избегай интерфейсов в hot path (вызывают escape). Используй массивы фиксированного размера вместо слайсов где можно. Профилируй через pprof -alloc_objects и оптимизируй топ-аллокаторы.