Что такое Proxy в JavaScript?

Proxy — это обёртка над объектом, которая позволяет перехватывать и кастомизировать базовые операции: чтение свойств (get), запись (set), удаление (deleteProperty), вызов функции (apply) и другие. Через Proxy можно делать валидацию данных, логирование, реактивность (как в Vue 3), значения по умолчанию. Это мощный инструмент метапрограммирования, но стоит помнить о производительности — Proxy медленнее прямого доступа.